Iridologie et Naturopathie
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À Propos
Bienvenue sur PlumZen, le cabinet de naturopathie de Christopher Lara !
Je suis Christopher Lara, praticien en iridologie et naturopathie certifié depuis 2023. Mon engagement est de vous accompagner vers une meilleure santé et un bien-être durable en considérant votre être dans sa globalité.
Fort d'une formation d'un an à temps plein au sein de l'école d'Euronature, j'ai acquis une expertise solide en iridologie et naturopathie. Depuis 2023, je mets ma passion et mon savoir-faire au service de votre bien-être physique, mental et émotionnel.
À PlumZen, nous croyons que le bien-être est une démarche globale qui va au-delà de la simple détection des déséquilibres. C'est au travers de l'échange et de l'étude de l'iris que nous progresserons ensemble pour apporter soutien et prévention à votre santé. L'iridologie, une science fascinante qui étudie les iris de vos yeux, nous permet d'établir un bilan de votre état de santé général et de travailler sur les signes précurseurs de déséquilibres.
En tant que naturopathe, je suis convaincu que chaque individu est unique et que la clé pour une meilleure santé réside dans l'écoute active et l'accompagnement personnalisé. Mon objectif est de vous offrir des solutions naturelles adaptées à votre profil unique, en utilisant les principes de la naturopathie pour soutenir le pouvoir d'auto-guérison de votre corps et de votre esprit.
Dans un souci d'évolution continue, je propose également un service de photographie de l'iris. Cette technique nous permettra de documenter l'évolution de votre état de santé au fil du temps et de mieux adapter nos recommandations pour vous accompagner vers une meilleure vitalité.
Chez PlumZen, nous valorisons l'empathie, la bienveillance et l'échange avec nos clients. Notre approche respecte le corps médical tout en nous différenciant par notre approche holistique. Nous sommes convaincus que la naturopathie peut être un complément précieux pour votre bien-être global.
N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur mes services, pour prendre rendez-vous ou pour toute autre question. Je me réjouis de faire partie de votre parcours vers une meilleure santé et un bien-être épanoui.
Bien à vous,
Christopher Lara
Praticien en iridologie et naturopathie chez PlumZen
Services
Iridologie
Nutrition
Accompagnement vers une meilleure santé
Phytologie
Aromatologie
Gemmothérapie
L'iridologie est une méthode de diagnostic qui examine les caractéristiques de l'iris de l'œil pour évaluer la santé globale d'une personne. Cette pratique utilise les motifs, les couleurs et les marques présents dans l'iris pour détecter d'éventuels déséquilibres dans le corps.
L'aromatologie étudie les propriétés des huiles essentielles extraites de plantes pour améliorer le bien-être physique et émotionnel. Elle se concentre sur l'utilisation thérapeutique de ces huiles pour soutenir la santé, réduire le stress et favoriser l'équilibre corporel. Elle inclut également des informations sur leur utilisation appropriée.
La nutrition sera axée sur l'équilibre alimentaire pour favoriser la santé globale. Cette pratique met l'accent sur des choix alimentaires naturels et adaptés à la votre, tel que renforcer le système immunitaire, améliorer la digestion et un bien-être optimal. En évaluant vos besoins spécifiques, la nutrition cherche à identifier les carences éventuelles, éliminer les aliments néfastes et élaborer des plans alimentaires personnalisés pour soutenir votre santé.
L'accompagnement vers une meilleure santé représente un partenariat dédié à l'épanouissement holistique. Dans cette approche professionnelle et personnalisée, nous intégrons habilement des pratiques naturelles, des choix alimentaires équilibrés et l'importance du sport et des loisirs. Ensemble, nous tracions une feuille de route sur mesure, honorer les spécificités individuelles, visant à optimiser la vitalité physique, émotionnelle et mentale, avec un engagement résolu envers votre bien-être global.
La phytologie, incarne une approche délicate envers la santé, s'appuyant sur le pouvoir des plantes pour favoriser l'équilibre naturel du corps. Cette discipline professionnelle explore l'utilisation judicieuse des plantes médicinales, considérant leurs propriétés curatives uniques. En personnalisant les remèdes à chaque individu, la phytologie propose une voie naturelle vers le bien-être, s'inscrivant harmonieusement dans le cadre d'une vie équilibrée et saine.
La gemmothérapie, joyau de la phytothérapie, embrasse une approche exquise en matière de santé, capitalisant sur les bourgeons végétaux pour soutenir la vitalité du corps. Dans cette discipline professionnelle, chaque bourgeon est considéré comme une perle précieuse, offrant des bienfaits uniques pour le bien-être. Personnalisée pour chaque individu.
L’Asthme
L’asthme est une maladie inflammatoire chronique des bronches qui les rend hyper-réactives, les rendant ainsi plus sensibles à certaines substances. Cette affection respiratoire peut se manifester de différentes manières, avec une distinction entre l'asthme sec allergique et l'asthme associé à la production accrue de mucosités.
Lors des crises d'asthme, les bronches enflammées réagissent en se contractant, un phénomène appelé bronchoconstriction, et en produisant du mucus en excès. Cette réaction physiologique conduit à un rétrécissement des voies respiratoires, créant une sensation d'oppression thoracique et entravant le passage de l'air. Les personnes asthmatiques peuvent ainsi éprouver des difficultés respiratoires, une respiration sifflante, une toux et une sensation d'essoufflement pendant les crises.
La sensibilité accrue des bronches peut être déclenchée par divers facteurs, notamment les allergènes tels que le pollen, les acariens, les poils d'animaux, les irritants chimiques, ou même l'effort physique dans le cas de l'asthme d'effort. La gestion de l'asthme implique souvent un traitement de fond visant à contrôler l'inflammation bronchique, ainsi que l'utilisation d'inhalateurs bronchodilatateurs pour soulager les symptômes aigus pendant les crises.
Une approche holistique de la gestion de l'asthme peut également inclure des ajustements du mode de vie, tels que l'évitement des déclencheurs connus, la promotion d'une alimentation équilibrée pour soutenir la santé respiratoire, et l'adoption de techniques de gestion du stress. Il est essentiel pour les personnes asthmatiques de travailler en étroite collaboration avec leur professionnel de la santé pour développer un plan de traitement personnalisé et gérer efficacement cette condition chronique.
Symptômes
• Crises d’essoufflement
• Toux
• Respiration sifflante
• Possible évolution en gêne respiratoire permanente
Causes
• Prédisposition génétique
• Facteurs environnementaux (acarien, moisissures, pollens, tabac, produits
chimiques, pollution)
• Infections virales respiratoires fréquentes lors de la petite enfance
Aide
-Pour vérifier la qualité de l'air, aussi bien pour connaître celle de sa ville et de ses environs, ou dans le cadre d'un projet de voyage, le site plumelabs fournit des informations utiles telles que des cartes... (disponible en application).
-Pour atténuer les crises, même au plus jeune âge en hydrologie, il y a la Manuluve, qui consiste en un bain chaud des avant-bras : décongestionne les poumons pendant la crise, le sang sera attiré vers les bras en raison de la chaleur, soulageant les poumons.